【自宅ケア】目のくまを解消するには？種類別に原因と対策を解説！

「目の下のくまが中々消えなくてコンプレックス……。色々ケアをしているけど治らない……」そんな悩みはありませんか？そんなあなたは、もしかしたらケアの方法が間違っているのかもしれません。
この記事では、目の下のくまが現れる原因と対策について解説します。

目の下のくまはどうしてできるの？原因を解説

眼球の周りは薄いまぶたに覆われています。まぶたは汗が出にくく乾燥がしやすいため、神経も敏感です。そして、まぶたは瞬きの度に動くため、しわやたるみなどのトラブルが起こりやすいです。色素沈着もしやすいため、これらがくまを起こす原因となります。

くまには3種類あります。色素沈着型の茶くま、たるみ型の黒くま、血行不良型の青くまの3つに分かれます。

茶くまは色素沈着が原因で起こります。日焼けをしたり、目を過度に擦ったり、シミができたりすることによって茶くまができます。

黒くまはたるみが原因です。年齢を重ねることによって、ハリや弾力が低下すると、黒くまができます。

青くまは血行不良が原因です。目元の冷えや寝不足によって、目の周りの血流が悪くなり、青くまができます。

次は自宅でできる、くまの治し方を3つのくまに分けて解説していきます。

茶くまは美白ケアを行います。スキンケアを美白ケアのものに変えたり、日焼け止めを塗ってUVケアをします。濃いアイメイクをしたときは、専用のリムーバーで優しくこすらずに落としましょう。

黒くまは、ハリとむくみケアを行います。目を動かすトレーニングや、運動や、体を冷やさない、などのむくみ対策をしましょう。

青くまは血行促進ケアを行います。血行を良くするマッサージを行い、睡眠をたっぷり取りましょう。

年齢、生活を振り返り、自分ができやすいくまを見極め、くまを予防しましょう。
くまを予防することは、生活習慣の向上や、肌荒れケアにも繋がりますよ。
くまのコンプレックスを防いで、楽しくスキンケアやメイクをしましょう。