「友達より、顔が大きい」
「モデルさんのような、小顔になりたい」
きっと、周りの人と比べて、どうしてもコンプレックスを抱えてしまうことがありますよね。
「整形で小顔になることはわかってるけど整形は恐い…」と感じることも事実。
そこで、本記事では整形以外で小顔にできる方法を解説します。
どうして顔が大きく見えるのか？
顔が大きいがために、コンプレックスを感じてしまう。
ではどうして、顔が大きく見えてしまうのか？
骨格です。
骨格のつくりにより、顔の大きさに違いが生じてしまいます。
じゃあ骨格が大きいから、小顔になるのは無理と思いますよね。
そんな事ありません。
やり方次第で、小顔に見せることができます。
小顔に見せる方法
小顔は、顔の横幅と肩幅により変わってきます。
だから顔が大きくても、肩幅のある服を着ましょう。
それだけで、小顔に見えると思います。
小顔矯正や整形のデメリット
小顔矯正や整形をする際、デメリットは痛みを伴う場合が多いです。
なぜ、痛みを感じるのか？
それは、老廃物があるからです。
筋力やリンパの流れが悪いと、たまってしまいます。
だから施術後も骨格がある程度定位置におさまるまで、施術してもらったサロンに通う必要があります。
ケアが必要だからです。
通うのはサロンにより様々ですが、半月に1度のペースが多いようです。
ケアをしないと、施術前に戻ってしまう可能性があります。
ですから、ケアは大事です。
整形以外でできる小顔になるための方法
スキンケアの後に、マッサージをすることです。
朝や夜、スキンケアすると思います。
その後に、顔のマッサージを行って下さい。
洗顔後朝なら化粧水や乳液、夜は化粧水を顔につけると思います。
その時化粧水や乳液が肌の奥へ押し込むよう、イメージしながら押し込みます。
そして顔の中心から外側にかけて、指または手の平でマッサージしましょう。
これによりリンパの流れをよくし、小顔効果になります。
自宅や日常生活でできる小顔になるためのポイントは？
サロンやリラクゼーション等の施術する場所に行かなくても、自宅にいて小顔になれれば嬉しいですよね。
日常生活の中で、小顔にできる方法は以下の通りです。
顎の体操です。
やり方を、説明します。
口を軽く開けます。
そして顎だけを左右に動かします。
これを、5回ほどやりましょう。
これが終わったら、顎を前に出し前後に動かします。
こちらは、3回ほどでＯＫです。
最後に『あ』の口の形にをして、終了となります。
このように特定の場所に行くこともなく、数分でできます。
時間のある時に、やってみましょう。
小顔マッサージのポイント
小顔になるためのマッサージをする上で、注意点やコツなどを記していきたいと思います。
手を温かくしておく
いざマッサージするとき、手が冷たいと逆効果です。
なぜなら、血行が良くならないと意味がないからです。
ですから、入浴後に行うのが良いと思います。
水分を取る
マッサージ後は、水分をとることを忘れないようにしましょう。
喉が渇くのも、あると思います。
それ以外に、老廃物を外に出すためです。
老廃物は、汗とともに出ます。
そのため水分を補給する事で、出やすくなるのです。
